宁海文峰论坛

搜索
查看: 18707|回复: 36

[私家厨房] 冰凌家常菜---芋头系列

[复制链接]

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
发表于 2016-1-14 22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 冰凌水涟 于 2016-1-15 09:47 编辑

芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。
芋头口感细软,绵甜香糯,其丰富的营养价值,具有增强人体的免疫功能的作用,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。
芋头食用方法很多.煮、蒸、烤、烧、炒、烩均可。

素炒芋片.jpg



评分

参与人数 4经验 +80 收起 理由
倚楼听雨 + 20
宇宙飞红 + 20
天狼星 + 20
大宁安 + 20 赞一个!

查看全部评分

我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
 楼主| 发表于 2016-1-14 22:59 | 显示全部楼层
芋头炒三丁_.jpg
我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
 楼主| 发表于 2016-1-14 23:00 | 显示全部楼层
AAA_5973_.jpg

评分

参与人数 1经验 +20 收起 理由
倚楼听雨 + 20 喜欢

查看全部评分

我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
 楼主| 发表于 2016-1-14 23:01 | 显示全部楼层
排骨芋头`.jpg
我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
 楼主| 发表于 2016-1-14 23:01 | 显示全部楼层
白咸菜烧芋.jpg
我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
 楼主| 发表于 2016-1-14 23:03 | 显示全部楼层
IMG_副本.jpg
我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
 楼主| 发表于 2016-1-14 23:04 | 显示全部楼层
香葱芋艿_.jpg

评分

参与人数 1经验 +20 收起 理由
倚楼听雨 + 20 一清二白红袖添加香

查看全部评分

我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
 楼主| 发表于 2016-1-14 23:04 | 显示全部楼层
芋艿排骨汤.jpg
我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
 楼主| 发表于 2016-1-14 23:04 | 显示全部楼层
芋蘸虾子酱.jpg
我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。

423

主题

9463

帖子

5万

积分

文峰达人

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
55822
 楼主| 发表于 2016-1-14 23:05 | 显示全部楼层
AAA_5896_副本.jpg
我只看自己拥有的,不看自己没有的,知足常乐,开心每一天。
使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 快速注册

快速回复 返回顶部 返回列表